I. Thực phẩm chức năng Fish Oil và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
Dầu cá là loại dầu được chiết xuất từ các mô của những loài cá có chứa dầu như cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá voi,… để tạo ra những sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Đây được xem là một trong những chất mang đến công dụng toàn diện đối với sức khỏe con người.
Dầu cá có chứa Omega 3 – một loại axit béo không no thiết yếu cho cơ thể nhưng cơ thể lại không thể tự sản sinh. Do đó, chúng ta luôn cần phải bổ sung Omega 3 từ bên ngoài thông qua chế độ ăn uống hằng ngày hoặc các sản phẩm thực phẩm chức năng Fish Oil.
2 loại axit béo phổ biến thuộc nhóm Omega 3 là DHA và EPA
DHA
Axit Docosahexaenoic DHA là một axit béo thuộc nhóm Omega 3. DHA chiếm ¼ cấu tạo phần mỡ ở não. Các nhà khoa học nhận thấy DHA là một phần cấu tạo nên màng các tế bào thần kinh ở não.
DHA chiếm tỷ lệ rất cao trong chất xám của não bộ và trong võng mạc ảnh, do đó nó còn ảnh hưởng rất nhiều đến thị lực. DHA tạo ra các tế bào thần kinh nhạy cảm giúp truyền tải thông tin nhanh chóng và chính xác, hỗ trợ việc hình thành các nơ ron và vận chuyển chất glucose. Đây chính là chất dinh dưỡng chính giúp não bộ hoạt động tối ưu.
EPA
Axit Eicosapentaenoic EPA là một axit béo Omega 3 hay còn được gọi là “chất có tính lọc máu”. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra tác dụng chính của EPA là giúp sản xuất prostaglandin trong máu.
Prostaglandin giúp ức chế tạo các tiểu cầu nhằm làm giảm và ngăn ngừa chứng huyết khối. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm giảm cholesterol và triglycerides có trong máu. Không những thế, EPA còn có thể làm giảm độ sánh của máu, giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, rất thích hợp được sử dụng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tim mạch.
Tác dụng chính của các sản phẩm thực phẩm chức năng Fish Oil
- Hỗ trợ ngăn ngừa tác nhân gây bệnh tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các mảng xơ vữa trong động mạch, trị bệnh viêm khớp dạng thấp và hỗ trợ điều trị trầm cảm.
- Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị các bệnh huyết áp, hiệu quả đối với những bệnh nhân mắc chứng cao huyết áp.
- Ngăn ngừa bệnh đông máu, bởi Omega 3 giữ các tiểu huyết cầu không kết khối vào nhau, giúp ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông.
- Giảm mỡ trong gan và chứng viêm với người bị mỡ gan không do bia rượu.
- Phát triển não bộ và cải thiện thị lực, do DHA là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp phát triển thị lực và thần kinh ở trẻ và là thành phần chủ yếu của não bộ, võng mạc mắt.
- Cải thiện các bệnh rối loạn thần kinh, Alzheimer và giúp chống lại bệnh tự miễn, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh lupus, thấp khớp, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn và bệnh vảy nến.
- Ngăn ngừa ung thư, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột lên đến 55%.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ, tốt cho da, kiểm soát lượng dầu của da, kiểm soát độ ẩm của da, ngăn ngừa sự tăng lớp sừng của nang lông, ngăn ngừa lão hóa da sớm và mụn.
II. Top 11 thực phẩm chức năng Fish Oil tốt nhất thị trường 2021
1. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Careline
Fish Oil của Careline giúp bổ sung hàm lượng cao DHA cho não bộ, tăng cường sự phát triển của não bộ ở người trẻ tuổi, ngăn ngừa lão hóa các tế bào não, giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường thị lực. Ngoài ra, Careline Fish Oil cũng bổ sung EPA giúp hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, giúp tuần hoàn thông thoáng, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, xương khớp.
Thực phẩm chức năng Fish Oil Careline được chiết xuất từ 100% cá hồi tươi ở vùng biển sâu thuộc đại dương nước Úc, do đó cung cấp một lượng lớn Omega 3 với độ tinh khiết vượt trội, cao hơn từ 1,5 - 3,5 lần so với các loại dầu cá khác, mang lại hiệu quả nhanh chóng cho người sử dụng.
Careline Fish Oil cung cấp hàm lượng dầu cá lên tới 1000mg trong mỗi viên nang mềm. Trong đó, Omega 3 chiếm tới 300mg. Đặc biệt, hàm lượng EPA – DHA đạt tỷ lệ tối ưu nhất là 18% - 12% (tương đương 180mg EPA và DHA là 120mg). Đây là hàm lượng EPA và DHA cao nhất trong tất cả các loại cá, giúp tăng khả năng phát triển của não bộ, mắt và các bộ phận khác của cơ thể.
Không những thế, với hàm lượng thủy ngân cực thấp do được sản xuất từ 100% cá hồi nước biển sâu, cùng với đó là dây chuyền sản xuất hiện đại, độc quyền của thương hiệu hàng đầu Australia, Careline Fish Oil đã giúp tách hàm lượng thủy ngân trong cá hồi để đạt độ tinh khiết trong mỗi viên dầu cá hồi, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.
Đây là sản phẩm của thương hiệu Careline thuộc công ty Care Line Australia Pty Ltd được thành lập tại Sydney năm 1990. Trải qua hơn 30 năm hình thành và phát triển, đến nay, CareLine Pty Ltd là một trong những thương hiệu lớn hàng đầu tại Úc về dòng hàng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
Các sản phẩm của Careline bắt nguồn từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sạch, được sản xuất với quy trình khép kín, đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt mọi quy định chung của Úc và quy định riêng về quy trình sản xuất, đóng gói và phân phối của tập đoàn. 100% sản phẩm của Careline trước khi đến với tay người tiêu dùng đều đáp ứng các cam kết quả Cơ quan Quản lý dược phẩm Úc (TGA) và tiêu chuẩn GMP (Tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt với tiêu chí: Đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký và An toàn cho người sử dụng).
Thương hiệu: Careline – Úc
Giá bán: 480.000VNĐ/Lọ 100 viên
Thành phần
Fish Oil (natural salmon oil): 1g
Omega 3: 300mg
EPA: 180mg
DHA: 120mg
Công dụng
- Bổ sung DHA cho não, tăng cường sự phát triển của não bộ ở người trẻ tuổi.
- Ngăn chặn sự lão hóa não, cải thiện trí nhớ.
- Bổ sung EPA giúp hỗ trợ giảm Cholesterol trong máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, giúp tuần hoàn thông thoáng, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.
- Chống viêm khớp xương, viêm da.
- Giúp tăng thị lực, sáng mắt.
- Ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da mềm mại.
Đối tượng sử dụng
- Người có chỉ số cholesterol tăng cao.
- Người mắc bệnh tim mạch, bệnh cao huyết áp do xơ vữa động mạch.
- Người mắc chứng bệnh về khớp.
- Người giảm thị lực do thiếu Vitamin A, khô giác mạc, loét giác mạc.
- Người già sa sút trí tuệ ngủ không ngon giấc.
- Phụ nữ mang thai.
- Bệnh nhân ung thư muốn tăng cường đề kháng.
Hướng dẫn sử dụng
Uống 1-2 viên/ngày, uống sau ăn.
Đánh giá: 9.8/10
2. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Nature’s Way
Dầu cá Nature’s Way Fish Oil được sản xuất hoàn toàn từ thành phần thiên nhiên, giúp duy trì lượng cholesterol trong máu ở mức bình thường. Việc bổ sung dầu cá Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg mỗi ngày giúp bạn cung cấp đủ axit béo Omega 3 với hàm lượng cao cả DHA và EPA, từ đó hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, phát triển trí não và thị lực.
Cũng giống như sản phẩm của Careline, dầu cá Omega 3 Fish Oil của Nature’s Way cũng cung cấp hàm lượng dầu cá lên tới 1000mg trong mỗi viên nang mềm với 300mg Omega 3, hàm lượng EPA – DHA cũng đạt tỷ lệ tối ưu nhất là 18% - 12%.
Một điểm cộng của sản phẩm này chính là không có mùi, rất dễ uống, phù hợp với cả những người nhạy cảm nhất với vị giác. Trong khi đó, phần lớn các sản phẩm dầu cá khác đều có chung một hương vị rất đặc trưng của cá biển.
Đây là sản phẩm của Nature’s Way – Thương hiệu hàng đầu tại Úc ra đời từ năm 1943. Trải qua gần 8 thập kỷ phát triển, đến nay Nature’s Way đã vươn lên trở thành một trong những thương hiệu danh tiếng nhất nhì đất nước kangaroo và vươn ra toàn thế giới. Các sản phẩm của Nature’s Way đã có mặt tại hơn 100 quốc gia trên khắp các châu lục, được phân phối hơn 10.000 điểm bán và các chuỗi siêu thị trên toàn thế giới.
Theo một báo cáo mới nhất thì 100% gia đình tại Úc đã sử dụng ít nhất một loại sản phẩm của Nature's Way. Còn tại Việt Nam, do độ “hot” của Nature’s Way là quá lớn, có rất nhiều hàng kém chất lượng được làm giả các sản phẩm của thương hiệu này, do đó người dùng chỉ nên lựa chọn mua sản phẩm thực phẩm chức năng Fish Oil của Nature’s Way tại các địa chỉ uy tín, chất lượng và có đầy đủ giấy phép kinh doanh, chứng nhận của Bộ Công thương và chứng nhận của Bộ Y tế đối với sản phẩm.
Thương hiệu: Nature’s Way - Úc
Giá bán: 450.000 VNĐ/Lọ 200 viên
Thành phần
Mỗi viên nang mềm chứa: 1000 mg dầu cá tự nhiên
Tương đương:
- Omega 3: 300mg
- EPA: 180mg
- DHA: 120mg
- Không thêm: lúa mì, gluten, ngô, men, sữa và các sản phẩm sữa, đậu phộng, trứng và các sản phẩm trứng màu nhân tạo và chất ngọt.
Công dụng
- Bổ sung DHA và EPA hàm lượng cao cho phụ nữ mang thai hỗ trợ phát triển toàn diện não bộ thai nhi, giúp tăng cường não bộ tư duy của bé trong những năm đầu đời.
- Bổ sung DHA cho não, tăng cường sự phát triển não bộ ở người trẻ tuổi. Ngăn chặn sự lão hóa, cải thiện trí nhớ.
- Bổ sung EPA giúp hỗ trợ giảm Cholestel trong máu ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, giúp tuần hoàn thông thoáng, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.
- Hỗ trợ tăng cường khả năng chống viêm khớp xương, viêm da.
- Hỗ trợ giúp tăng cường thị lực, sáng mắt.
- Hỗ trợ ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da mềm mại.
Đối tượng sử dụng và hướng dẫn sử dụng
- Người lớn duy trì sức khỏe tổng thể, tăng cường miễn dịch: Uống 3 viên / ngày với thức ăn.
- Đối với sức khỏe tim mạch: Uống 2 viên/ 2 lần mỗi ngày với thức ăn.
- Đối với viêm khớp: Uống 3-4 viên / 3 lần mỗi ngày với thức ăn hoặc theo khuyến nghị của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.
- Phụ nữa mang thai và cho con bú: Uống 3 viên / ngày.
- Trẻ em 2-12 tuổi: Uống 1 viên / ngày (vắt vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc), hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Đánh giá: 9.7/10
3. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Doppelherz
Doppelherz aktiv Omega 3 + Folic Acid + B6 + B12 là sản phẩm được thiết kế dành cho đối tượng từ 10 tuổi trở lên và người lớn có tác dụng bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ phát triển não bộ, tăng cường sức khỏe tim mạch, thị lực và làm chậm quá trình lão hóa.
Thực phẩm chức năng Fish Oil của Doppelherz là sự kết hợp hoàn hảo bởi công thức độc đáo giữa Omega 3, Acid folic, vitamin B6 và B12, tập trung nhiều tác dụng giúp hỗ trợ phát triển trí não.
Chứa hàm lượng dầu cá Doppelherz tự nhiên lớn 2000mg trên mỗi viên giúp bổ sung DHA và EPA cho cơ thể giúp hỗ trợ phát triển não bộ, tăng cường thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa suy giảm trí nhớ. Đặc biệt, sản phẩm còn có sự kết hợp của vitamin E giúp làm chậm quá trình lão hóa và làm đẹp da.
Đây là sản phẩm của thương hiệu đã quá quen thuộc của Đức Doppelherz thuộc Tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử hình thành và phát triển hơn 120 năm, chắc chắn sẽ mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho người sử dụng.
Hiện nay, Doppelherz đã cho ra đời hơn 800 sản phẩm gồm dược phẩm và thực phẩm chức năng, được phân phối rộng rãi tại 35 quốc gia châu Âu và hơn 70 quốc gia khác trên toàn thế giới.
Tuy nhiên, cũng chính vì hàm lượng dầu cá trong mỗi viên khá cao (2000mg), đây được xem là một trong những hạn chế của sản phẩm đến từ thương hiệu hàng đầu nước Đức, bởi điều này kéo theo nguy cơ có chứa hàm lượng thủy ngân cao hơn các sản phẩm khác.
Không những thế, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng liều lượng Omega 3 phù hợp để bổ sung cho cơ thể dao động từ 200 - 2200 mg/ngày tùy vào cơ thể mỗi người và tình trạng sức khỏe. Do đó, thực phẩm chức năng Fish Oil của Doppelherz sẽ chỉ thực sự phù hợp với những người thiếu hụt Omega 3 ở mức độ nghiêm trọng.
Thương hiệu: Doppelherz - Đức
Giá bán: Hộp 3 vỉ x10 viên
Thành phần
- Salmon oil: 2000mg
- EPA: 360mg
- DHA: 240mg
- Vitamin E: 20mg
- Folic acid: 600µg
- Vitamin B6: 6mg
- Vitamin B12: 6µg
Công dụng
- Cung cấp Omega 3, giúp bổ sung DHA, EPA.
- Bổ sung các vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
- Giúp hỗ trợ phát triển não bộ và làm đẹp da.
- Giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, thị lực và làm chậm quá trình lão hóa.
- Ngăn ngừa suy giảm trí nhớ.
Đối tượng sử dụng
- Dùng cho đối tượng trên 10 tuổi
- Người suy giảm trí nhớ, da khô sạm
Hướng dẫn sử dụng
Uống 2 viên/lần/ngày, uống trong bữa ăn. Không được nhai.
Đánh giá: 9.6/10
4. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Golden Health
Golden Health Omega 3 Fish Oil là viên uống tinh dầu cá hồi tự nhiên, giúp bổ sung dưỡng chất giúp nâng cao sức khỏe toàn diện cho cơ thể. Các axit béo có trong dầu cá hồi có tác dụng ổn định cholesterol và huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch...
Omega 3 có trong dầu cá hồi của Golden Health cũng mang tới tác dụng giúp hỗ trợ lưu thông máu, giảm hiện tượng máu bị vón cục, phòng chống tắc nghẽn mạch máu. Tinh dầu cá hồi Golden Health Omega 3 Fish Oil-Salmon 1000mg là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động não bộ.
DHA có trong tinh dầu cá hồi giúp nuôi dưỡng tế bào não phát triển và hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ, nâng cao khả năng tư duy, đồng thời làm giảm căng thẳng, mệt mỏi khi cơ thể làm việc trí não quá sức. Bên cạnh đó, sản phẩm còn cải thiện hoạt động của mắt, nuôi dưỡng làn da mịn màng và hỗ trợ làm giảm sưng, viêm, đau nhức hiệu quả.
Golden Health là một trong những thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng đến từ Úc. Trong các cuộc bình chọn thương hiệu vì sức khỏe cộng động, Golden Health luôn nằm ở top danh dự. Chính sự tín nhiệm, chọn lựa từ hàng triệu khách hàng trên khắp hành tinh đã tạo động lực cho thương hiệu ngày càng phát triển.
Các sản phẩm của Golden Health rất đa dạng, không chỉ nổi tiếng với các dòng chăm sóc sức khoẻ như hỗ trợ sinh lý, viên uống bổ gan, nhau thai cừu, sữa ong chúa, hỗ trợ tim mạch, hỗ trợ mắt, giảm cân… mà thương hiệu này còn tập trung nghiên cứu các dòng chăm sóc da từ bên trong như viên uống làm đẹp da, tinh chất nhau thai cừu trị nám, làm trắng da và chống lão hóa da.
Thương hiệu: Golden Health - Úc
Giá bán: 800.000 VNĐ/Lọ 365 viên
Thành phần
- Fish Oil natural: 1000mg
- Omega 3: 300mg
- EPA: 180mg
- DHA: 120mg
Công dụng
- Ổn định huyết áp và cholesterol trong máu.
- Bảo vệ hệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
- Nuôi dưỡng tế bào thần kinh não bộ.
- Tăng cường sức khỏe mắt.
- Giảm đau và viêm sưng.
- Cải thiện tình trạng lo âu, mệt mỏi…
- Hỗ trợ làm đẹp da
Đối tượng sử dụng
- Người muốn phòng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, tai biến mạch máu não, suy vành, thần kinh,…
- Người lớn tuổi đối mặt với tình trạng suy giảm thị lực
- Người đang gặp phải các biến chứng về thần kinh và mạch máu của các bệnh nhân bị tiểu đường.
- Người cần bảo vệ các tế bào gan và giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ.
Hướng dẫn sử dụng
Uống 1-3 viên/ngày trước hoặc sau bữa ăn.
Đánh giá: 9.6/10
5. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Healthy Care
Thêm một sản phẩm nữa đến từ Úc, dầu cá Fish Oil của Healthy Care bổ sung ít nhất 1000mg dầu cá mỗi ngày giúp giảm các triệu chứng của suy yếu thể lực, chứng rối loạn tâm thần nên rất tốt cho những người có trạng thái tinh thần không ổn định. Ngoài ra, sản phẩm còn rất tốt cho mắt và đem đến làn da đẹp cùng mái tóc chắc khỏe.
Thực phẩm chức năng Fish Oil của Healthy Care được chiết xuất từ cá nước lạnh chứa hàm lượng cao Omega 3, phù hợp với nhu cầu của mọi đối tượng.
Đây là sản phẩm của Healthy Care – thương hiệu đã có kinh nghiệm hơn 25 năm hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, nổi tiếng là một trong những thương hiệu chuyên nghiên cứu và phát triển dòng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Tất cả những nguyên liệu tạo ra sản phẩm của Healthy Care đều có xuất xứ từ Úc và được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới kiểm định cho kết quả an toàn cho sức khỏe con người.
Tất cả các sản phẩm chính hãng của Healthy Care đều có xuất xứ 100% từ Úc. Các sản phẩm được sản xuất ra với sự tham vấn của hơn 250 dược sỹ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Không những thế, các sản phẩm của Healthy Care, trong đó có dầu cá Omega 3 đều đạt chứng nhận GMP nên bạn có thể yên tâm về sản phẩm khi sử dụng.
Tuy nhiên các sản phẩm Healthy Care được bày bán tại Việt Nam lại không phải hàng chính hãng mà chủ yếu là hàng xách tay, hàng không rõ nguồn gốc, vì vậy người tiêu dùng cần phải tìm hiểu thật kỹ trước khi mua hàng.
Thương hiệu: Healthy Care - Úc
Giá bán: 480.000 VNĐ/Lọ 400 viên
Thành phần
Trong mỗi viên nang dầu cá Healthy Care có 1000mg hàm lượng dầu dầu cá tự nhiên
Omega 3: 300mg
EPA: 180 mg
DHA: 120 mg
Không thêm đường, không chứa men, gluten, tinh bột, lúa mì, ngô, dẫn xuất sữa, chất bảo quản, màu nhân tạo, hương vị hoặc chất tạo ngọt.
Công dụng
- Hỗ trợ hệ tim mạch và thần kinh khỏe mạnh.
- Giúp duy trì mức cholesterol bình thường ở những người khỏe mạnh.
- Hỗ trợ duy trì chức năng não và mắt khỏe mạnh.
- Giúp giảm các triệu chứng viêm khớp, sưng khớp, viêm da và bệnh vẩy nến.
Đối tượng sử dụng
Phù hợp với đại đa số mọi người muốn cải thiện, tăng cường sức khỏe.
Hướng dẫn sử dụng
Người lớn: Uống mỗi lần một viên, 3 lần/ngày, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Trẻ em từ 6 tuổi đến 12 tuổi: Uống 1 đến 2 viên mỗi ngày.
Trẻ em dưới 6 tuổi: Dùng theo chỉ định của bác sĩ.
Đối với viêm khớp: Uống tối đa 4 viên, chia ra 3 lần mỗi ngày, dùng ngay sau bữa ăn, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Đánh giá: 9.5/10
>>> Xem thêm chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY
6. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Vitamins for Life
Triple Omega 3-6-9 là sản phẩm dầu cá của thương hiệu Vitamins for Life - Mỹ. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa dầu cá và các loại tinh dầu tự nhiên khác mang đến hiệu quả bổ não, bảo vệ tim mạch, phòng ngừa bệnh xơ vữa mạch máu và các bệnh lý tim mạch.
Axit béo Omega 3 được chứng minh có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc bảo vệ hệ tim mạch như hạ huyết áp, làm chậm quá trình hình thành mảng bám ở mạch máu, giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim, đột quỵ hay giảm nguy cơ đột tử do bệnh tim ở những mắc bệnh tim...
Omega 3 cũng giúp giảm triglyceride - một loại mỡ máu xấu và gia tăng HDL - loại mỡ máu tốt cho cơ thể. Loại axit này cũng có thể làm giảm kết dính tiểu cầu và dự phòng nghẽn mạch vành, giảm nguy cơ gây rối loạn nhịp tim, giảm khả năng bị xơ vữa động mạch và giảm các yếu tố viêm. Bổ sung Omega 3 trong ít nhất 6 tháng đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý liên quan đến tim mạch và tử vong ở những người có nguy cơ mắc bệnh tim cao.
Trong khi đó, Omega 6 - thành phần quan trọng cấu thành màng nhầy tế bào, có tác dụng giúp kháng viêm, giảm nguy cơ hình thành khối máu đông, điều hòa huyết áp, làm lành vết thương, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh huyết áp và tim mạch. Omega-9 (Oleic Acid) có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe động mạch, cải thiện chức năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và xơ cứng động mạch.
Đặc biệt, thực phẩm chức năng Fish Oil của Vitamins for Life còn bổ sung dầu Oliu – loại dầu giàu axit béo có lợi cho cơ thể, chứa nhiều vitamin A,D,K, carotein, vitamin dung hòa chất béo và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch và huyết áp. Thành phần dầu hạt lanh chứa nhiều vitamin giúp giảm cholesterol, phòng ngừa bệnh tim mạch và điều hòa huyết áp.
Như vậy, dầu cá Triple Omega 3-6-9 chứa các thành phần có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên, sản phẩm có chứa hàm lượng dầu cá khá thấp (chỉ 750mg), do đó người dùng có thể cần nhiều thời gian hơn mới có thể thấy được hiệu quả và công dụng một cách rõ rệt.
Thương hiệu: Vitamins for Life - Mỹ
Giá bán: 280.000VNĐ/Lọ 90 viên
Thành phần
- Dầu cá: 750mg
- EPA: 18%
- DHA: 12%
- Dầu oliu: 375mg
- Dầu hạt lanh: 375mg
Công dụng
- Ngăn ngừa bệnh về tim mạch, nghẽn mạch máu, giảm cholesterol và triglyceride trong máu.
- Tăng cường hoạt động trí não và bổ mắt
- Nâng cao khả năng miễn dịch cơ thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng
Triple Omega 3-6-9 thích hợp dùng cho người lớn.
Hướng dẫn sử dụng
Uống 1 viên/ lần, từ 2 đến 3 lần/ ngày, uống trước khi ăn.
Đánh giá: 9.4/10
7. Dầu cá Fish Oil không mùi của Blackmores
Dầu cá Blackmores Odourless Fish Oil là một nguồn giàu các axit béo Omega 3 và các chất béo cần thiết theo yêu cầu của cơ thể, giúp thúc đẩy tuần hoàn máu khỏe mạnh, hỗ trợ chức năng tim mạch, hỗ trợ để duy trì vận động khớp khỏe mạnh, giảm đau tạm thời, duy trì làn da khỏe mạnh, trí nhớ tốt và đôi mắt sáng.
Hiểu được rằng trong quá trình sử dụng dầu cá, nhiều người cảm thấy những viên dầu cá bình thường khá to, có mùi đặc trưng của cá biển nên rất khó nuốt, nhất là với trẻ nhỏ. Do đó, Blackmores đã cho ra đời thực phẩm chức năng Fish Oil Mini Caps không mùi với kích thước chỉ bằng 1/2 so với viên uống dầu cá thông thường.
Tuy nhiên, cũng chính vì vậy mà bạn sẽ phải tăng số viên uống khi sử dụng sản phẩm này.
Blackmores đã là một thương hiệu quá quen thuộc đối với những “tín đồ” của dòng thực phẩm chức năng đến từ nước Úc. Đây là nhãn hiệu hàng đầu Australia chuyên về các sản phẩm sức khỏe đến từ thiên nhiên.
Được thành lập bởi Maurice Blackmore vào năm 1906, đến nay thương hiệu Úc lâu đời này đã nhanh chóng trở thành nguồn cảm hứng cũng như là hình ảnh đại diện cho các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe gắn liền với các thành phần thiên nhiên.
Tất cả các sản phẩm của Blackmores đều đảm bảo đạt chuẩn chất lượng vượt trội trong nguồn cung ứng và sản xuất. Từ phòng thí nghiệm nguyên liệu thử nghiệm đảm bảo chính xác về bản sắc, độ tinh khiết và hiệu quả đến quy trình kiểm tra nghiêm ngặt đối với các nhà cung cấp nguyên liệu và cơ sở sản xuất theo những tiêu chuẩn khắt khe nhất về quản lý dược phẩm do Bộ Y tế Australia ban hành.
Thương hiệu: Blackmores - Úc
Giá bán: 600.000VNĐ/Lọ 400 viên
Thành phần
Trong 1 viên Fish Oil 1000mg có chứa
Omega 3: 300 mg
EPA: 180mg
DHA: 120 mg
Không chứa nấm men, gluten, chất bảo quản, màu nhân tạo…
Công dụng
- Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ
- Cải thiện tình trạng huyết áp cao đồng thời giảm lượng cholesterol có hại trong máu.
- Cung cấp dưỡng chất có lợi giúp mắt khỏe và sáng hơn.
- Ngăn ngừa các bệnh về thần kinh, giúp thể lực được tăng cường và khỏe mạnh hơn.
- Ngăn ngừa các bệnh như ung thư vú, tăng cường trí nhớ.
Đối tượng sử dụng và hướng dẫn sử dụng
Đối với người bị bệnh khớp: dùng 3 – 4 viên/ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ
Người lớn: dùng 2 viên/ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ
Trẻ em 6 – 12 tuổi: dùng 1 – 2 viên/ngày, có thể trộn vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc
Trẻ em từ 2 – 6 tuổi: dùng 1 viên/ngày, có thể trộn vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc
Đánh giá: 9.4/10
8. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Kirkland
Dầu cá Kirkland Signature Fish Oil chứa hàm lượng cao dầu cá, Omega 3 và nhiều thành phần tự nhiên quý giá giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư, giúp phát triển não bộ và cải thiện thị lực.
Thuộc top đầu những sản phẩm dầu cá của Mỹ, Kirkland Signature Fish Oil được điều chế từ cá ở vùng biển sâu dưới đại dương, không phải cá nuôi nên vừa giàu dưỡng chất, độ tinh khiết cao, vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Đặc biệt, viên uống dầu cá Omega 3 Kirkland Signature Fish Oil đã trải qua quá trình xử lý, làm mất mùi tanh của cá nên rất dễ sử dụng. Sản phẩm đã được cơ quan Dược phẩm Hoa kỳ công nhận và cấp phép lưu thông trên thị trường quốc tế.
Kirkland Signature là thương hiệu thực phẩm chức năng tự nhiên nổi tiếng hàng đầu Hoa Kỳ được thành lập vào năm 1995. Tất cả những sản phẩm của hãng này không chỉ được ưa chuộng tại Mỹ mà còn có mặt ở nhiều quốc gia trên khắp thế giới. 100% các sản phẩm của Kirkland đạt tiêu chuẩn chất lượng của các nhãn hiệu hàng đầu nước Mỹ và là sự lựa chọn của hàng triệu người tiêu dùng nước này.
Thương hiệu: Kirkland Signature – Mỹ
Giá bán: 504.000 VNĐ/Lọ 400 viên
Thành phần
Fish Oil Natural: 1000 mg
Omega 3: 300 mg
Ngoài ra còn có sư tham gia của nhiều thành phần khác như nước tinh khiết, Gelatin, Glycerin, Sorbitol, Saturated Fat, Monounsaturated Fat, Calories,…
Công dụng
- Omega 3 có vai trò hỗ trợ giữ cho nồng độ cholesterol trong máu thấp, giúp làm giảm loạn nhịp tim, ổn định huyết áp.
- Các axit béo trong Omega 3 giúp duy trì các mô tế bào tuyến vú được khỏe mạnh và giúp ngăn ngừa ung thư vú.
- Bồi dưỡng mô võng mạc mắt, giúp sáng mắt, giảm hiện tượng mỏi mắt khi sử dụng máy vi tính, xem ti vi, đọc sách báo.
Đối tượng sử dụng
Người trưởng thành, người cao tuổi, gặp các vấn đề về tim mạch, hay thường xuyên làm việc với máy tính, trong môi trường áp lực, da và tóc bị khô, thiếu sức sống.
Trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi, hay khóc đêm.
Phụ nữ mang thai muốn dùng sản phẩm nên tham khảo của ý kiến của các chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Hướng dẫn sử dụng
Người lớn: uống 1 viên mỗi lần, ngày uống từ 2 – 3 lần.
Trẻ dưới 12 tuổi dùng nửa liều của người lớn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
Đánh giá: 9.2/10
9. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Nature Made
Dầu cá Nature Made Fish Oil 1200mg là viên uống có chứa hàm lượng cao dầu cá tinh khiết, trong đó hàm lượng Omega 3 lên tới 360mg, EPA chiếm 180mg, DHA chiếm 120mg, các loại Omega 3 khác chiếm 60mg, mang tới hiệu quả hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh nhanh chóng, hiệu quả trong thời gian ngắn.
Nhờ hàm lượng lớn Omega 3 có trong mỗi viên uống, thực phẩm chức năng Nature Made Fish Oil giúp hỗ trợ chức năng hệ tim mạch và làm giảm nguy cơ đột quỵ nhờ công dụng giúp giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, ổn định huyết áp và hỗ trợ tăng cường lưu thông máu đi khắp cơ thể, ngăn chặn sự tập kết tiểu cầu.
Thành phần DHA cao giúp cải thiện hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung trong học tập và làm việc. Đồng thời, thực phẩm chức năng Fish Oil của Mỹ này cũng hỗ trợ làm đẹp da, giảm các triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, suy nhược...
Đây là sản phẩm của thương hiệu Nature Made – thương hiệu với hơn 40 năm hình thành và phát triển. Với cam kết mang lại sức khỏe và hạnh phúc cho người tiêu dùng, Nature Made đã không ngừng nỗ lực và phát triển, làm việc nghiêm túc và cho ra đời những sản phẩm “thuần khiết và đơn giản” phục vụ nhu cầu của mọi đối tượng người tiêu dùng.
Tất cả các khâu trong quy trình sản xuất, từ việc lựa chọn nguyên liệu cho tới đóng gói đều được chú trọng nhằm mang lại chất lượng cao nhất cho các sản phẩm. Không những thế, để đạt được sự tin tưởng của khách hàng Mỹ cũng như người tiêu dùng tại các quốc gia khác trên khắp thế giới, Nature Made đã đầu tư hàng triệu đô la để cải tiến công nghệ và tuân theo quá trình sản xuất nghiêm ngặt.
Thương hiệu: Nature Made – Mỹ
Giá bán: 400.000VNĐ/Lọ 200 viên
Thành phần
Fish Oil: 1200mg
Omega 3: 360mg
EPA: 180mg
DHA: 120mg
Omega 3 khác: 60mg
Công dụng
- Hỗ trợ làm giảm lượng Triglyceirde và Cholesterol trong máu, ngăn chặn mắc phải bệnh tiểu đường, ngăn ngừa hiện tượng kết tập tiểu cầu, xuất hiện huyết khối làm tắc nghẽn động mạch.
- Giúp nâng cao trí lực, chống thoái hóa não, cải thiện thị lực.
- Chống xơ vữa động mạch, cải thiện và ngăn ngừa những bệnh tim mạch, cao huyết
Đối tượng sử dụng
- Những người gặp phải những triệu chứng về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao
- Những người thường xuyên bị stress, nhiều lo lắng, mất ngủ, ăn uống không điều độ.
- Những người ngồi nhiều trước máy tính, khô mắt hay mỏi mắt.
Hướng dẫn sử dụng
Người lớn: uống 2 viên/ngày trước khi ăn
Trẻ em: 1 viên/ngày trước khi ăn
Đánh giá: 9.2/10
10. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Swisse
Swisse Fish Oil được điều chế từ những loại cá bơi tự do ở Thái Bình Dương đảm bảo độ sạch và tinh khiết cao nhất. Cá được khai thác với quy trình khoa học, điều chế dầu cá bằng công nghệ hiện đại độc quyền của Swisse. Dầu cá Omega 3 của Swisse cung cấp một nguồn dồi dào Omega 3 có lợi cho hệ tim mạch, não bộ và cả xương khớp.
Đây là sản phẩm của thương hiệu Úc Swisse được thành lập từ năm 1969. Trải qua hơn 50 năm phát triển, Swisse đã trở nên vô cùng nổi tiếng với các sản phẩm giúp bổ sung đa vitamins và khoáng chất cho mọi đối tượng, đáp ứng mọi nhu cầu. Sản phẩm của Swisse đã có mặt tại hơn 30 quốc gia khắp 5 châu lục và luôn nhận được sự phản hồi rất tích cực từ người tiêu dùng.
Dầu cá Omega 3 của Swisse là một sản phẩm cung cấp hàm lượng dầu cá cao hàng đầu trên thị trường hiện nay. Mỗi viên nang có chứa đến 1500mg hàm lượng dầu cá. Trong đó, Omega 3 chiếm 450mg với 270mg EPA và 180mg DHA.
Đặc biệt, sản phẩm của Swisse cũng không hề có mùi tanh đặc trưng của cá biển, do đó cực kỳ dễ uống, dễ “chinh phục” người tiêu dùng.
Tuy nhiên, với hàm lượng cao Fish Oil lên tới 1500mg thì dầu cá Omega 3 của Swisse cũng giống như sản phẩm của Doppelherz, thích hợp dùng cho người bị thiếu hụt Omega 3 ở mức độ nghiêm trọng, người già mắc bệnh mãn tính và phụ nữ mang thai bị thiếu hụt nguồn cung cấp axit béo...
Thương hiệu: Swisse - Úc
Giá bán: 550.000VNĐ/Lọ 200 viên
Thành phần
Dầu cá biển tự nhiên: 1500mg
Trong đó:
Omega-3 triglycerides biển: 450mg
EPA: 270mg
DHA: 180mg
Công dụng
- Duy trì sức khỏe của não bộ và thị giác
- Cải thiện sức khỏe xương khớp
- Hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch
- Bổ sung nguồn DHA thiết yếu cho phụ nữ mang thai và cho con bú
- Giúp làm đẹp da, cải thiện các dấu hiệu tuổi tác trên da
Đối tượng sử dụng
Phù hợp với đại đa số mọi người muốn cải thiện, tăng cường sức khỏe.
Hướng dẫn sử dụng
Liều dùng dành cho người lớn
- Duy trì sức khoẻ nói chung: 2 viên mỗi ngày ngay sau khi ăn.
- Phụ nữ mang thai: Uống 1-2 viên mỗi ngày ngay sau ăn.
- Duy trì sức khỏe tim và não: 2 viên nang hai lần mỗi ngày với thức ăn.
- Duy trì sức khỏe khớp xương: 3 viên nang hai lần mỗi ngày với thức ăn.
Liều dùng cho trẻ em
- 2-6 tuổi: Một viên mỗi ngày.
- 6-12 tuổi: Một - hai viên mỗi ngày.
- Có thể cắt viên nang dầu cá ra để lấy dầu hoặc ép cùng nước hoa quả.
Đánh giá: 9/10
11. Thực phẩm chức năng Fish Oil của Wagner
Wagner Fish Oil là sản phẩm viên uống dầu cá Úc có giá cả được đánh giá là “dễ chịu” nhất trong số những sản phẩm dầu cá đến từ đất nước kangaroo đang có mặt trên thị trường hiện nay.
Viên uống dầu cá Fish Oil của Wagner giúp bổ sung nguồn dưỡng chất dồi dào và cần thiết tốt cho sự phát triển toàn diện của mọi đối tượng, kể cả trẻ em. Hỗ trợ ngăn ngừa các biểu hiện liên quan đến hệ cơ xương khớp. Không chỉ có vậy, sản phẩm này còn được đánh giá rất cao nhờ khả năng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng giúp đôi mắt sáng khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa các triệu chứng liên quan đến mắt.
Tương tự như nhiều sản phẩm viên uống dầu cá Omega 3 khác, mỗi viên dầu cá Wagner Fish Oil có chứa 1000mg tinh chất, trong đó chứa 300mg Omega 3, tỉ lệ EPA - DHA là 18% - 12%, tương đương 180mg EPA và 120mg DHA.
Thực phẩm chức năng Fish Oil Wagner được sản xuất từ 100% nguồn nguyên liệu tự nhiên nên rất an toàn cho người sử dụng. Đặc biệt, sản phẩm của Wagner cũng không chứa mùi tanh đặc trưng của cá biển – một trong những lý do khiến nhiều người tìm đến sản phẩm này.
Thương hiệu: Wagner – Úc
Giá bán: 500.000VNĐ/Lọ 400 viên
Thành phần
Dầu cá biển tự nhiên: 1000mg
Trong đó:
Omega-3 triglycerides biển: 300mg
EPA: 180mg
DHA: 120mg
Công dụng
- Hỗ trợ cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu tốt cho cơ thể, thúc đẩy sự phát triển toàn diện của cơ thể.
- Tăng cường sức khỏe cho hệ thống tim mạch
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe của đôi mắt, ngăn ngừa tình trạng khô mắt.
- Hỗ trợ giúp da đẹp và trắng sáng hơn.
- Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng liên quan đến xương khớp.
- Hỗ trợ hấp thu các dưỡng chất từ bên ngoài vô cùng nhanh chóng và hiệu quả cho cơ thể.
Đối tượng sử dụng
Trẻ từ 2 tuổi trở lên và người lớn.
Hướng dẫn sử dụng
Trẻ từ 2 - 6 tuổi: 1 viên/ngày.
Trẻ từ 6 - 12 tuổi: 1-2 viên/ngày.
Người từ 12 tuổi trở lên: 3 viên/ngày sau khi ăn.
Đánh giá: 9/10
III. Lời kết
Trên đây là danh sách 11 sản phẩm thực phẩm chức năng Fish Oil đang được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay. Như chúng ta đều thấy, phần lớn các sản phẩm đều đến từ Úc và Mỹ - 2 “ông lớn” trong lĩnh vực phát triển thực phẩm chức năng tầm cỡ thế giới. Do đó, đây có thể chính là một “key” giúp bạn có thêm cơ sở để lựa chọn được sản phẩm dầu cá tốt và phù hợp nhất.
![Top 10 sản phẩm giảm cận thị tốt nhất, hiệu quả nhất hiện nay [BXH 2021 từ các chuyên gia]](http://nhathuoclonghien.vn/images/news/2021/07/09/tiny/top-10-san-pham-can-thi-tot-nhat-hieu-qua-nhat-hien-nay-bxh-2021-tu-cac-chuyen-gia-1625803664.jpg)
